Kinder - Jugend und Erwachsenen - Selbstverteidigung

Trainingsangebote

Nachstehend finden Sie unsere aktuellen Trainingsangebote.

Bitte per Mail jjde@gmx.at , Kontaktformular oder telefonisch unter 0664/4053977 um Voranmeldung.

Bitte beachten Sie die detaillierten Informationen, ob das angebotene Training für Sie geeignet ist.


Terminübersicht November
Hier finden Sie die Terminübersicht für November, bitte beachten Sie die folgenden Ausschreibungen und vergessen Sie nicht auf eine Voranmeldung, da begrenzte Teilnehmerzahl
November_Übersicht_1.pdf (48.28KB)
Terminübersicht November
Hier finden Sie die Terminübersicht für November, bitte beachten Sie die folgenden Ausschreibungen und vergessen Sie nicht auf eine Voranmeldung, da begrenzte Teilnehmerzahl
November_Übersicht_1.pdf (48.28KB)



Koordination / Gleichgewicht Basistraining - 07.11.2020
Im Anhang befindet sich die Ausschreibung für das Basistraining mit Schwerpunkt Koordination und Gleichgewicht.
Koordination_Gleichgewicht_November.pdf (118.73KB)
Koordination / Gleichgewicht Basistraining - 07.11.2020
Im Anhang befindet sich die Ausschreibung für das Basistraining mit Schwerpunkt Koordination und Gleichgewicht.
Koordination_Gleichgewicht_November.pdf (118.73KB)


Kraft-Ausdauer Basistraining - 08.11.2020 / 22.11.2020 / 29.11.2020
Im Anhang befinden sich die Ausschreibungen für die Basistrainings mit Schwerpunkt Kraft-Ausdauer.
Kraft_Ausdauer_November.pdf (118.91KB)
Kraft-Ausdauer Basistraining - 08.11.2020 / 22.11.2020 / 29.11.2020
Im Anhang befinden sich die Ausschreibungen für die Basistrainings mit Schwerpunkt Kraft-Ausdauer.
Kraft_Ausdauer_November.pdf (118.91KB)


Kinder - Jiu spezifisches kontaktloses Training - 09.11.2020 / 16.11.2020 / 23.11.2020 / 30.11.2020
Im Anhang befindet sich die Ausschreibung für das Jiu spezifische kontaktlose Training für Kinder zwischen 6-10 Jahre von 16:00-17:00Uhr.
Jiu_spezifisches_Training_1600_Nov.pdf (93.44KB)
Kinder - Jiu spezifisches kontaktloses Training - 09.11.2020 / 16.11.2020 / 23.11.2020 / 30.11.2020
Im Anhang befindet sich die Ausschreibung für das Jiu spezifische kontaktlose Training für Kinder zwischen 6-10 Jahre von 16:00-17:00Uhr.
Jiu_spezifisches_Training_1600_Nov.pdf (93.44KB)


Kinder - Jiu spezifisches kontaktloses Training - 09.11.2020 / 16.11.2020 / 23.11.2020 / 30.11.2020
Im Anhang befindet sich die Ausschreibung für das Jiu spezifische kontaktlose Training für Kinder zwischen 8-12 Jahre von 17:30-18:30Uhr.
Jiu_spezifisches_Training_1730_Nov.pdf (94.33KB)
Kinder - Jiu spezifisches kontaktloses Training - 09.11.2020 / 16.11.2020 / 23.11.2020 / 30.11.2020
Im Anhang befindet sich die Ausschreibung für das Jiu spezifische kontaktlose Training für Kinder zwischen 8-12 Jahre von 17:30-18:30Uhr.
Jiu_spezifisches_Training_1730_Nov.pdf (94.33KB)


Jugend / Erwachsene - Jiu spezifisches kontaktloses Training - MONTAG - 09.11.2020 / 16.11.2020 / 23.11.2020 / 30.11.2020 || DONNERSTAG - 12.11.2020 / 19.11.2020 / 26.11.2020
Im Anhang befindet sich die Ausschreibung für das Jiu spezifische kontaktlose Training für Jugend und Erwachsene ab 12 Jahre von 19:00-20:30Uhr.
Jiu_spezifisches_Training_Jug_Erw_November.pdf (95.39KB)
Jugend / Erwachsene - Jiu spezifisches kontaktloses Training - MONTAG - 09.11.2020 / 16.11.2020 / 23.11.2020 / 30.11.2020 || DONNERSTAG - 12.11.2020 / 19.11.2020 / 26.11.2020
Im Anhang befindet sich die Ausschreibung für das Jiu spezifische kontaktlose Training für Jugend und Erwachsene ab 12 Jahre von 19:00-20:30Uhr.
Jiu_spezifisches_Training_Jug_Erw_November.pdf (95.39KB)


Geschicklichkeit und Differenzierung Basistraining - 21.11.2020
Im Anhang befindet sich die Ausschreibung für das Basistraining mit Schwerpunkt Geschicklichkeit und Differenzierung.
Geschicklichkeit_Differenzierung_November.pdf (118.83KB)
Geschicklichkeit und Differenzierung Basistraining - 21.11.2020
Im Anhang befindet sich die Ausschreibung für das Basistraining mit Schwerpunkt Geschicklichkeit und Differenzierung.
Geschicklichkeit_Differenzierung_November.pdf (118.83KB)


Schnellkraft Basistraining - 28.11.2020
Im Anhang befindet sich die Ausschreibung für das Basistraining mit Schwerpunkt Schnellkraft.
Schnellkraft_November.pdf (118.75KB)
Schnellkraft Basistraining - 28.11.2020
Im Anhang befindet sich die Ausschreibung für das Basistraining mit Schwerpunkt Schnellkraft.
Schnellkraft_November.pdf (118.75KB)


Anpassung / Änderungen:

1. Das Jiu Training von 16:00-17:00Uhr ist für Kinder zwischen 6-10 Jahre geeignet.

2. Das Jiu Training von 17:30-18:30Uhr ist für Kinder zwischen 8-12 Jahre geeignet.                              Grundsätzlich sind beide Kindertrainings identisch, nur das wir in der ersten Gruppe verstärkt auf die jüngeren Teilnehmer eingehen.

3. Das Jugend/Erwachsenentraining von Montag bleibt gleich, allerdings wird zusätzlich am Donnerstag ein geführtes Training von 19:00-20:30Uhr stattfinden.

4. Für jede Anmeldung im November kann die Option gewählt werden, dass sie etwa 2h vor dem jeweiligen Training eine Erinnerungs-SMS oder eine WhatsApp-Nachricht zugesendet bekommen. So erhalten auch wir eine Rückmeldung, ob Sie am Training teilnehmen können. Bitte bei der nächsten Anmeldung einfach dazu schreiben, wenn Sie erinnert werden möchten! Die Verständigung erfolgt an die Telefonnummer auf der Einverständniserklärung.